“อินทนิล” หรืออินทนิลน้ำ ไม้ดอกสีสวย มากไปด้วยสรรพคุณ
คุณแม่หลายคนอาจจะสงสัยกันว่าหลังมีเมนส์กี่วันถึงท้อง? แล้วอาการคนท้องเริ่มเมื่อไหร่ กี่วันถึงจะมีอาการคนท้องนั้น ซึ่งจริง ๆ แล้วอาการคนท้องของคุณแม่แต่ละคนนั้นแตกต่างกัน
เราในฐานะผู้คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลมีหน้าที่ตามกฎหมายในการแจ้งให้ท่านทราบถึงนโยบายความเป็นส่วนตัว ซึ่งอธิบายถึงการเก็บรวบรวม ใช้ หรือเปิดเผยข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน และสิทธิของท่านในฐานะเจ้าของข้อมูลส่วนบุคคล และเรายืนยันว่าได้ดำเนินการตามกฎหมายฉบับนี้เพื่อคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลของท่าน
ผักคะน้าถือเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณแม่ขณะตั้งครรภ์รวมถึงลูกน้อยด้วยค่ะ เนื่องจากในคะน้าอุดมไปด้วยสารอาหารบำรุงครรภ์อย่าง โฟเลต, ธาตุเหล็ก, วิตามินซี, แคลเซียม, วิตามินเอ, วิตามินอี, วิตามินเค และไฟเบอร์ เรียกได้ว่าสารอาการเพียบเลยล่ะค่ะ
โปรตีนช่วยสร้างประโยชน์ให้กับร่างกายอย่างไรบ้าง
ช่วงหลังออกกำลังกาย – จะเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดเพราะร่างกายจะได้พักจากการใช้กล้ามเนื้ออย่างหนักในการฝึก หากทานในช่วงเวลานี้จะทำให้ร่างกายดูดซับเอาเวย์โปรตีนเข้าไปเสริมสร้าง และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้เร็วขึ้น
อยากผอม ต้องทำไง?...กับแนวทางการลดน้ำหนักฉบับมือใหม่หัดทำ
บ้านไหนได้เพศไหนกันบ้างคะ แม่ๆได้เบบี๋เพศไหนกันบ้างคะ มาแชร์กันหน่อยค่า (บ้านนี้ได้ลูกสาวค่า) #ขอบค...
แคลเซียมและยาบำรุงเลือด คุณแม่ท้องกินพร้อมกันได้ไหม มีวิธีกินอย่างไร
การผันผวนและการเพิ่มขึ้นของระดับฮอร์โมนในช่วงแรก ๆ ของการตั้งครรภ์นั้น อาจมีผลต่อความรู้สึกและอารมณ์ คุณแม่ที่ตั้งท้อง จึงอาจมีอาการหงุดหงิดได้ง่ายในช่วงไตรมาสแรก
ข้อกำหนดการใช้
กินเวย์ คนท้องกินเวย์ได้ไหม แต่ไม่ออกกําลังกาย แล้วอ้วนไหม?
อาการเหมือนคนท้องแต่ไม่ท้อง เป็นเพราะอะไร
ผลไม้อบแห้ง เช่น ลูกเกด แอพริคอต และอินทผลัม